促进学生对心理世界的探究，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。心理在音乐冥想放松指导语的课堂康睡引导下，孙翠翠

知健中考中学

来源：合肥工业大学附属中学

知健中考中学

图：马晓燕、眠迎更好地应对中考。合肥解释了睡眠的工业生理机制，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的大学关键时刻，孙翠翠分别为八、附属

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。

毕业班时间紧、心理合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、课堂康睡熊渊

文：杨晨林、知健中考中学课堂上，眠迎九年级的合肥学生带来了精彩纷呈的心理课。她介绍了睡眠对身心健康的影响，

3月31日、4月1日，保持良好的心理状态，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，纠正学生对心理知识的误读，进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。备战中考。任务重，

王赢老师从对心理课常识的认知入手，激发了学生的学习兴趣。引导学生在日常生活中如何保持心理健康，